大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于货车怎么预防疲劳驾驶技巧的问题,于是小编就整理了3个相关介绍货车怎么预防疲劳驾驶技巧的解答,让我们一起看看吧。
①充足的睡眠。保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。
②合理安排停车休息时间。科学、合理安排行车时间和***,行车途中提倡利用服务区等安全地带多次、适当休息。
③开夜车轮流休息。夜间行车应由2人轮流驾驶,交替休息,每人驾驶时间尽量不超过2小时。
④合理的时间适当运动。避免长时间保持一个固定姿势,可时常调整局部疲劳部位的坐姿,多做深呼吸,以促进血液循环。
⑤停车空闲运动。可以下车让身体动起来,如果不方便下车,可以不失时机地就在车上扭扭脖子、抖抖肩膀,在车上做一些搏击动作,更有益于振奋精神。
1.严禁超载
超载会导致轮胎负荷过重、变形,易引发爆胎、制动失灵、转向失控或侧翻等事故。货车驾驶人要严把运输安全关,不要让货车因超载超限运输变成“祸”车。
2.安全装载
将货物装载均匀、捆绑牢固、不要超出车厢挡板。超载货物在运输途中掉落,会对其他行驶车辆构成极大威胁。下弯道坡道时应平稳减速,避免急刹,以免货物倾斜导致翻车。
3.严禁超速
1、起步
起步时离合器、油门、手刹配合要准确,特别是松手刹时机,上坡起步离合节点多稳一下,油门稍大一点,但货车优点是一档起步比小车动力大,起步更容易。
2、换挡
换挡要及时,不能拖档,特别是上坡提前减档保证储备动力,另外换挡要用两脚离合器,减档加空油,下坡挂低速档,切忌空挡滑行。
3、转弯
转弯要根据弯道情况提前转向,对急弯要适当取角度,充分考虑内轮差,即转大弯,连续弯道情况许可时,尽量切明弯,减小离心力影响。
一、严禁超载
载货质量增大、惯性随之加大,制动距离延长,危险性也会增大。超载导致轮胎负荷过重、变形,易引发爆胎、制动失灵、转向失控或侧翻等事故。
二、安全装载
将货物装载均匀、捆绑牢固、不要超出车厢栏板等,如果超载的货物在运输途中掉落,也同样会威胁其他车辆的行驶安全。
三、不违法占道
我国高速公路对货车的最高限速为90公里/小时。在同向规划有两个车道的高速公路上,货车只能在最右侧的车道上行驶,允许其在确保安全的情况下,短时间借用第一车道进行超车,但超车后要尽快返回原车道,禁止长时间占用第一车道;在同向有四个车道的高速公路上,货车应在右侧两个车道上行驶或超车。
四、严禁超速
货车要少扣分,司机需要严格遵守交通法规。首先,要保持车辆良好状态,例如定期检查维护车辆,确保所有灯光、刹车和其他安全装置正常工作。
其次,货车司机要严格遵守限速和超车规定,保持车辆在安全的速度范围内行驶。此外,遵守装载规定,不超载货车也是减少扣分的重要因素。
最后,遵守交通信号,尊重其他道路使用者,保持文明驾驶,不酒驾、毒驾和疲劳驾驶也是减少扣分的关键因素。只有严格遵守交通法规,货车司机才能少扣分,确保道路安全。
货车少扣分需要注意以下几点:
首先要遵守交通规则,如遵守限速、不压线、不闯红灯等,避免因交通违规而被扣分。
其次,货车司机要保持车辆良好状态,定期进行安全检查和维护,确保车辆安全运行,避免因车辆故障而被扣分。
另外,货车司机应保持良好的驾驶态度,避免疲劳驾驶、酒驾等情况,并保持良好的驾驶记录,以提高执照和信誉度,减少被扣分的可能性。
最后,司机应加强安全意识,谨慎行车,避免发生交通事故,从而少扣分。总之,严格遵守交通规则,确保车辆状态良好,保持良好的驾驶态度和安全意识是货车少扣分的关键。
到此,以上就是小编对于货车怎么预防疲劳驾驶技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于货车怎么预防疲劳驾驶技巧的3点解答对大家有用。
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