春困驾驶技巧-驾驶员如何预防春困秋乏注意事项

本文目录一览：

• 1、几个窍门教你开车杜绝犯困
• 2、防“春困”,这些行车安全知识要知道
• 3、春季汽车驾驶技巧及保养攻略
• 4、高速开车犯困怎么办
• 5、为什么开车容易犯困,开车打盹怎么办
• 6、机动车行驶的注意事项有哪些?

几个窍门教你开车杜绝犯困

1、往鼻子上抹清凉油。往鼻子上抹清凉油然后用鼻子一吸可以直接***大脑，从而赶走睡意。喝功能性饮料。在车里备上红牛、咖啡等含有***的饮料可以起到提神醒脑的作用。

2、喝提神饮料 提神饮料的效果还真不是吹嘘出来的，都是由其科学依据的。因此车主们在长途开车前不妨在车内准备上一些提神饮料以备不时之需。但是要注意不要喝太多了，不然的话会频繁地想要上厕所。

3、开车犯困怎么办 绝招一，打开车窗或天窗 打开车窗，呼吸车窗外新鲜的空气，本身就可以提神，开车时强劲的风，不但凉快，让你更容易听到马路上的动静，看起来还蛮潇洒的。

4、避开高危驾驶时间段。凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候，容易因打瞌睡、精神溜号出现***，最好避免在这个时间段内驾驶。停车打个盹。如果长途驾驶，中途可以在安全场所停车，然后打个盹。

5、在高速公路上行车时，最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下；若感觉有点疲倦或有睡意时不要在继续驾驶，最好立即休息。

6、很多司机都要跑长途，有的连续开车时间长达十几个小时，在这种情况下人就很容易疲劳和犯困，导致事故的发生，这里就来教大家一些缓解驾驶疲劳的方法。

防“春困”,这些行车安全知识要知道

另外，驾驶员在行车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精的食物，这类食物容易使人产生疲倦感。除此之外，还可以在饮食方面进行调理，多吃些防止疲倦的食品也是防止春困的有效方法。

夜间行车时，应开启防眩目近光灯、示宽灯、尾灯，无路灯的道路可使用远光灯，但同方向行驶的后车不允许使用远光灯。原因四：恶劣天气影响行车安全。春季多春风、春雨等恶劣天气，气温变化异常。

系好安全带，安全带是发生事故时减轻受伤程度的安全防护装置，乘车系好安全带可以有效地减少人员伤亡。

春季汽车驾驶技巧及保养攻略

1、汽车在使用中，一般空气质量较好时，按保养周期定期更换空气滤清器就可以了。但空气质量较差时，就需要注意空气滤清器的清洁，如果空气滤清器过脏，会使进入气缸内的空气量减少，造成汽车的动力性能下降，速度提不上去。

2、在湿滑路面上行驶，关键是控制车速，增加车距，留有足够的减速度和制动距离。如有情况，尽快处理。用油门控制车速的集油动作要轻柔，避免发动机突然制动效应（发动机转速突然降低，幅度过大），可能造成侧滑。

3、尤其是对汽车坐垫、脚垫、方向盘套、空调出风口这些卫生死角更要做好清洁工作，保持车内环境的干爽整洁。

高速开车犯困怎么办

1、找个地方停车睡一会，开车犯困是时候，最有效的方法就是找个安全的地方停车，然后闭眼小睡一会。例如，跑高速的时候，可以选择服务区停车休息一会。

2、高速路上开车犯困时***取以下措施：开窗透气：车内空调开过久会让驾驶员更容易犯困。因此在感到困意时把空调关掉打开车窗让车内空气流通一会。此外呼吸新鲜空气也会驾驶员清醒许多。

3、问题一：高速开车犯困，怎么提神 我是专职驾驶员，在高速公路驾驶是容易犯困，路面比较单调，1，嚼口香糖。2，伸展一下肢体，幅度不要太大，只要能够使肌肉松紧一下就行了。3，夏季，开足冷气，冬季，减小热风。4，如果可以的话，听听广播和音乐。

4、可以嚼一些无糖类的口香糖，这样的方法能够让你的嘴一直保持运动，这样可以调动整个身体，不至于那么的犯困。（2）可以先准备一条湿毛巾，等犯困的时候可以停下车来，用湿毛巾擦擦脸或者脖子。

5、因此，驾驶人没有休息好或感到有点疲劳时，不要驾车进入高速公路。在高速公路上行车时，最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下。若感觉有点疲倦或有睡意时不要在继续驾驶，最好立即休息。

6、针对夏季高速开车犯困的普遍现象，医生建议，车主出发前喝上500~1000ml糖盐水其中盐占0.9%，糖占5%），补充出汗损失的水分和电解质。

为什么开车容易犯困,开车打盹怎么办

1、常备薄荷型口香糖 备一些薄荷型口香糖在车里，嚼口香糖会保持身体处于运动状态，薄荷口味的会有清凉口气的效果，赶走困意。湿纸巾擦脸 有那种一次性可直接擦脸的纸巾，困的时候擦一擦，马上就精神了。

2、冰敷或凉水洗脸。这也是很常见的办法，在开车前预备一瓶冰冻的矿泉水，打瞌睡的时候水瓶放在前额或脸上，让自己精神起来，有条件的话在路边用瓶子里的冰水洗一洗脸，能够起到相同的效果。防打盹提示器。

3、开窗通风：很多时候开车犯困的一部分原因是由于车内空气不流通大脑缺氧所导致开窗通风呼吸窗外的新鲜空气可以提神。

机动车行驶的注意事项有哪些?

下雪、大雾、路面结冰、台风、暴雨等环境条件不利于驾驶汽车时，应立即停止驾驶汽车。 1尽量不开夜车。据统计，凌晨三四点是最容易发生交通事故的时段。

[_a***_]开车注意事项：新手开车，不要紧张，保持平常心。遇事不要慌，越慌越乱。还有，在不影响交通的情况下，速度别太快了，控制住。不出两个月就能熟练起来的。当然磕磕碰碰的小事故不可避免。

摩托车不得牵引车辆或者被其他车辆牵引。转向或者照明、信号装置失效的故障机动车，应当使用专用清障车拖曳。

行车间距 开车上路时要注意保持行车间距，根据相关的测试，在车速100公里/小时的时候急刹车，再好的车也需要将近40米的刹车缓冲。